Programme Technique   

                                         Dans cette section vous pourrez réviser vos passages de grades quelque soit votre niveau dans le style Xich Minh Long.

                          En effet, ce cahier vous aidera à mémoriser les noms des différentes positions, des différents coups de poing ou coups de pied et le tout illustré par des photos du Maître Frédéric Marion. Il est important de noter que la meilleur façon d'apprendre est de suivre les enseignements et les conseils de votre professeur et que cette section n'est pas un COURS mais un simple aide-mémoire.

A partir de la ceinture rouge (ex ceinture noire ) le programme technique se différencie en trois niveaux distincts

1. Le programme école nationale: c'est le programme minimal requis pour passer un grade en France (reconnaissance fédérale française)

2. Le programme école internationale: c'est le programme requis pour valider la reconnaissance d'un grade au niveau du style. Il englobe le programme national et y ajoute des enchaînements supplémentaires.

3. Le programme fédéral vietnamien: est constitué d'un ensemble de 10 leçons utilisées au Vietnam comme référence inter-styles pour passer les grades devant la fédération vietnamienne.

    

    Afin de mieux comprendre le fonctionnement des grades, visitez le Système de Grade.

    

   Programme 1er Cap	Programme 2ème Cap
   Proagramme 3éme Cap	Programme 4éme Cap
   Programme 1er Partiel
   Programme 1er Dang	Programme 2éme Dang
   Programme 3éme Dang	Programme 4éme Dang
   Programme 5éme Dang
   Programme Complémentaire
   Programme fédéral Vietnamien